Tietoja minusta
Olen 35 -vuotias uusjuvalainen perheen äiti ja kartanon emäntä. Aiemmassa kaupunkilaiselämässäni elin liikunnalle. Nyt olen innoissani tuomassa äitiysvapaideni ajan kehitteillä olleen ihanan tuntikonseptin HoviJoogan Juvalle. HoviJoogassa yhdistyy pehmeästi fysioterapeuttinen mobilisoiva harjoittelu sekä ihanat kehoa ja mieltä tasapainoittavat joogapohjaiset liikesarjat.
FYSIOTERAPEUTTI IIDA-EVELIINA OKSANRANTA
Olen liikunta-alan uranuurtaja ja erityisesti ryhmäliikunnan moniosaaja. Aloitin joogapohjaisten tuntien ohjaamisen 14-vuotiaana ja sen jälkeen koulutuksia moniin eri lajeihin on kertynyt valtava määrä. Personal Trainer- ja fysioterapiaopinnotkin kävin oppiakseni lisää kehon optimaalisesta toiminnasta, jotta voin kehittyä ohjaajana ja toimia näin ennaltaehkäisevän terveydenhoidon parissa liikunta-alalla.
Viimeiset viisi vuotta olen kuitenkin ollut tauolla ohjauksista ja opiskellut omien kokemusten pohjalta äitiysjoogan erityispiirteitä ja raskauksien vaikutusta naisvartaloon. Nyt on taas aika panostaa kokonaisvaltaisesti hyvään oloon ja olen innoissani saadessani esitellä kehittämäni ihanan tuntikonseptin HoviJoogan sekä valtavan kauniin kartanomme Loukion Hovin!
Koulutuksiani
2004
- LMI BodyBalance Initial Training
2005
- LMI BodyStep Initial Training
2006
- Sportius Crossing -ohjaajakoulutus
2007
- LMI BodyVive Initial Training
2008
- Liikunnan ohjauksen peruskurssi, Varalan urheiluopisto
- Aerobic -ohjaajakoulutus
- Kuntonyrkkeilyn ohjaajakoulutus
2010
- Spinning -ohjaajakoulutus
- LMI BodyCombat Initial Training
2011
- LMI Sh’Bam Initial Training
2012
- LMI BodyPump Initial Training
- IISEE -sisäpyöräilyn ohjaajakoulutus
2013
- Personal Trainer, Fitfarm
2015
- LMI CX WORX Initial Training
2017
- Zumba -ohjaajakoulutus
2018
- LMI BodyBalance Advanced Training Module
- LMI Barre Initial Training
2020
- Fysioterapeutti, Karelia AMK
HOVIJOOGA 